Gistinfecties worden veroorzaakt door een schimmel genaamd "Candida". Ze komen het meest voor in warme, vochtige gebieden, zoals tussen huidplooien en in de lies, oksels, borst en voeten. Als je een schimmelinfectie hebt, wil je er waarschijnlijk snel vanaf. Gelukkig kun je dit doen met natuurlijke behandelingen. Het is echter het beste om uw arts te raadplegen als de infectie na drie dagen niet is verdwenen of als u diabetes of een verzwakt immuunsysteem heeft.
Stappen
Methode 1 van 3: Diagnose
Stap 1. Vind jeukende rode delen van de huid
Let op irritaties die rood of grijs lijken en waar de huid schilfert en jeukt. De huid kan ook iets verhoogd zijn met kleine puisten die zich vormen als u eraan krabt. Deze irritaties komen het meest voor in de huidplooien, die meestal donkerder en vochtiger zijn.
- Kinderen ontwikkelen vaak Candida-irritatie in de luiers tussen de plooien van de billen, vooral degenen die hun luiers lang vuil houden.
- De schimmelinfectie dringt ook regelmatig de hoofdhuid, vingernagels en teennagels binnen, en het gebied tussen de tenen en op de voetzolen (vaak "voetschimmel" genoemd).
Stap 2. Merk een muffe geur op je huid
In tegenstelling tot andere irritaties veroorzaken schimmelinfecties een muffe geur. Deze geur is het meest uitgesproken wanneer de schimmelinfectie de binnenkant van de mond infecteert (waardoor "spruw" of de vagina wordt veroorzaakt, maar het is ook vrij duidelijk wanneer de schimmel op de huid of tussen de huidplooien groeit.
Deze karakteristieke muffe en zoete geur kan soms worden aangezien voor een normale lichaamsgeur, omdat deze meestal in de oksels, liezen en billen wordt aangetroffen
Stap 3. Ken de risicofactoren
Iedereen kan uiteindelijk een schimmelinfectie krijgen omdat het een veel voorkomende aandoening is. Mensen die meer dan een dag niet baden of een verzwakt immuunsysteem hebben, lopen echter een groter risico. Evenzo kunnen personen met meer uitgesproken huidplooien ook een hoger risico lopen op een schimmelinfectie.
- Enkele van de belangrijkste oorzaken van een zwak immuunsysteem zijn leeftijd (bij zeer jonge en oudere personen), chronische stress, chronische ondervoeding, immuunsysteeminfecties zoals aids, immuunsysteemstoornissen, diabetes, te veel medicijnen nemen (bijv. antibiotica en corticosteroïden) en chemotherapie voor kanker.
- Mensen die naar openbare baden of zwembaden gaan zonder schoenen te dragen, lopen ook een groter risico op schimmelinfecties in de tenen en voeten, die zich vervolgens naar andere delen van het lichaam kunnen verspreiden.
Methode 2 van 3: Gebruik natuurlijke behandelingen
Stap 1. Gebruik kokosolie als natuurlijk fungicide
Kokosolie bevat drie verschillende vetzuren (caprylzuur, caprinezuur en laurinezuur) die schimmelwerende eigenschappen hebben, wat betekent dat ze schimmels zoals Candida en andere soorten doden. De vetzuren in kokosolie doden schimmelinfecties door hun celwanden te vernietigen. Daarom is het erg moeilijk, zo niet onmogelijk, voor schimmelinfecties om er resistentie tegen te ontwikkelen.
- Koop een kwaliteitsolie (deze is meestal vast bij kamertemperatuur, niet vloeibaar) en wrijf drie keer per dag wat op de schimmelinfectie. U zou binnen een week resultaten moeten zien (d.w.z. minder roodheid en irritatie).
- Kokosolie is een populaire remedie voor systemische (d.w.z. interne) candida-gistinfectie, hoewel het in deze gevallen oraal wordt ingenomen.
- Kokosolie is ook effectief tegen bacteriële huidinfecties en andere huidaandoeningen, zoals uitslag en psoriasis, die er anders kunnen uitzien dan een schimmelinfectie.
Stap 2. Probeer tea tree olie om infectie te behandelen en te voorkomen
Het aanbrengen van tea tree olie, een extract van melaleuca alternifolia, kan ook effectief zijn tegen huidschimmelinfecties, omdat het antimicrobiële eigenschappen heeft en goed werkt als een fungicide. Het zal uw immuunsysteem versterken, wat nuttig kan zijn bij het voorkomen van infecties en herinfecties veroorzaakt door Candida of andere schimmels. Begin met twee tot drie druppels tea tree olie op een huidinfectie, drie keer per dag gedurende twee tot drie weken, en zie dan de resultaten.
- Tea tree olie is al jaren een populaire antimicrobiële en ontstekingsremmende stof in Australië, maar is pas sinds ongeveer tien jaar in Europa verschenen.
- Het kan bij sommige bijzonder gevoelige mensen huidreacties en allergieën veroorzaken, maar dit zijn vrij zeldzame gevallen. U moet het op een klein deel van de huid proberen voordat u het op uw schimmelinfectie aanbrengt.
Stap 3. Breng oregano-olie aan om de schimmelinfectie uit te drogen
Oregano-olie bevat veel verbindingen (zoals carvacrol en thymol) die uitstekend zijn voor het bestrijden van schimmelinfecties. Ze remmen Candida en andere schimmels volledig door ze uit te drogen, waardoor ze afsterven. Oregano-olie is vrij sterk en kan een branderig gevoel op de huid veroorzaken, daarom moet je ervoor zorgen om het te verdunnen met vitamine E-olie of levertraan., maar niet met water, omdat water en olie niet goed mengen.
Meng een tot twee druppels oregano-olie met dezelfde hoeveelheid vitamine E-olie of levertraan en breng dit drie keer per dag aan op de infectie gedurende twee of drie weken voordat u begint
Stap 4. Zorg voor een sterk immuunsysteem om infecties te bestrijden
Ongeacht het type infectie (schimmel, bacterieel of viraal), de beste preventie en bescherming is een sterk immuunsysteem. Het bestaat uit veel witte bloedcellen die zijn ontworpen om mogelijke ziekteverwekkers zoals schimmels op te sporen en te vernietigen. Wanneer uw immuunsysteem echter om de bovengenoemde redenen is verzwakt, kunnen schadelijke micro-organismen groeien en zich verspreiden zonder dat u zich zorgen hoeft te maken. U moet dus uw best doen om uw immuunsysteem te stimuleren om schimmelinfecties te bestrijden en gezond te blijven.
- Dit kun je doen door beter te slapen, verse producten te eten, minder geraffineerde suikers te consumeren (bijvoorbeeld in frisdrank, snoep en desserts), je alcoholgebruik te verminderen, te stoppen met roken, te letten op hygiëne en regelmatig te bewegen.
- Voedingssupplementen gemaakt van planten of vitamines kunnen je immuunsysteem versterken, zoals die met vitamine C, vitamine D, zink, echinacea en olijfbladextract.
Methode 3 van 3: Weet wanneer u een arts moet raadplegen
Stap 1. Ga na twee of drie dagen naar de dokter
Beschrijf uw symptomen en hun duur. Laat hem dan naar je luisteren. Hij kan een monster nemen van je irritatie om er zeker van te zijn dat het een schimmelinfectie is. Dan stelt hij de diagnose zodat hij u een passende behandeling kan geven.
- Het is onwaarschijnlijk dat de infectie na twee of drie dagen verdwijnt, maar haar toestand zou moeten verbeteren.
- De meeste schimmelinfecties kunnen thuis worden behandeld. Een ernstige infectie kan echter een secundaire infectie veroorzaken als u er niet voor zorgt.
Stap 2. Raadpleeg onmiddellijk uw arts
Als u diabetes of een gecompromitteerd immuunsysteem heeft, moet u hem onmiddellijk zien. Hoewel u zich waarschijnlijk goed zult voelen, kan het voor u moeilijker zijn om van een schimmelinfectie af te komen met een aandoening zoals diabetes of een aangetast immuunsysteem. Dit betekent dat complicaties snel kunnen optreden. Gelukkig kan uw arts een behandeling voorstellen om de infectie zo snel mogelijk te verhelpen. Maak een afspraak zodra je een schimmelinfectie herkent.
- Zij kunnen u een behandeling geven en hun voortgang volgen totdat u beter bent.
- Hij kan u vragen om hem later te bezoeken om er zeker van te zijn dat de schimmelinfectie weg is.
Stap 3. Zoek dringend hulp bij een ernstige infectie
Een schimmelinfectie kan erger worden en een secundaire infectie veroorzaken, die meestal een aanvullende behandeling vereist. Hoewel u zich geen zorgen hoeft te maken, is het het beste als u uw arts raadpleegt als u een secundaire infectie vermoedt. Hier zijn verschillende symptomen waar u op moet letten:
- ernstige roodheid;
- het verspreiden van roodheid;
- warme huid;
- vloeistoffen;
- zwelling;
- pijn rond irritaties;
- koorts.
Stap 4. Vraag uw arts om een antischimmelcrème
Uw arts kan een vrij verkrijgbare crème aanbevelen om de infectie te behandelen. Hij of zij kan echter ook besluiten u een recept voor te schrijven. Dagelijks aanbrengen zoals aangegeven totdat de schimmelinfectie volledig verdwenen is.
- Antischimmelcrèmes worden vaak zonder recept verkocht voor de behandeling van voetschimmel. Ze werken echter tegen elke huidschimmel. Je vindt het ook in de supermarkt.
- Tot de stoffen die over het algemeen worden gebruikt tegen cutane schimmelinfecties, behoren miconazol, clotrimazol en oxiconazol.
Variatie:
als u een schimmelinfectie in een huidplooi heeft, kunt u een antischimmelpoeder gebruiken. U kunt het zonder recept kopen of uw arts kan indien nodig een sterkere versie voorschrijven.
Het advies
- Als huismiddeltjes niet effectief zijn voor uw schimmelinfectie, moet u uw arts raadplegen voor sterkere crèmes of zalven.
- Er zijn veel vrij verkrijgbare poeders, crèmes en lotions die fungiciden bevatten, zoals miconazol of clotrimazol, en ze zijn vaak net zo effectief als de medicijnen die door artsen worden voorgeschreven.
- Als de schimmelinfectie op uw voeten zit, moet u ervoor zorgen dat ze schoon, koel en droog worden gehouden. Wissel regelmatig van sokken en draag schoenen die “ademen”, zoals leren schoenen.
- Om irritatie door luiers te voorkomen, moet u de luiers van uw kinderen regelmatig verwisselen en hun billen afdrogen met talkpoeder voordat u een nieuwe luier omdoet.
- Als u te zwaar bent en moeite heeft om alle huidplooien onder de douche schoon te maken, kunt u in plaats daarvan een Epsom-zoutbad nemen. Het voorkomt huidinfecties en het magnesium verlicht je spieren.